top of page
Get inspired
Vul je keuken met heerlijke geuren en trakteer je smaakpapillen op pure, volle smaken. Gezond & genieten gaan hand in hand. Laat je inspireren door voedzame weetjes en verrukkelijke recepten uit mijn blog of posts.
ā
ā
Stay tuned!
Zoeken
23 mei 2023
Gezonde vol-au-vent
Onlangs deelde ik een post over het nut van meer plantaardig en minder, maar ook bewuster dieren eten. Je zou denken dat mijn...
26 apr 2023
Lauwe groentenspaghetti met cashewnotensaus en zalm
Dit lekker en kleurrijk bordje zit vol waardevolle voedingsstoffen die je gezondheid ondersteunen. In plaats van deegwaren werden...
24 apr 2023
Vegetarische lasagne met gegrilde groenten en bloemkoolbechamel
Deze vegetarische lasagne vraagt iets meer tijd om klaar te maken, maar hij is tƩ lekker om niet met jullie te delen! Hij zit boordevol...
9 apr 2023
Zoete aardappel met tofupesto, tamarichampignons, kerstomaten en granaatappelpitjes
Een gerechtje rijk aan carotenoĆÆden die je huid beschermen tegen de eerste zonnestralen! Zoete aardappel behoort tot een andere...
7 mrt 2023
Knolselderpizza
Eerder verscheen al een heerlijk recept voor bloemkoolpizza. Dan heb ik het natuurlijk niet over de kant-en-klare bloemkoolbodems die je...
29 dec 2022
Feestelijke pastinaak-kastanjekroketten
Mijn diepvriezer bewaart nog een schat van Deurnese kastanjes. Met de eindejaarsfeesten in het zicht, deel ik dan ook graag een...
8 dec 2022
Knolselderrisotto met champignons, kastanjes en kabeljauw
Een herfstig bordje met heerlijke aardse smaken van knolselder, boschampignons en de zelf geraapte kastanjes van het Ertbruggebos in...
30 jun 2022
Courgette met linzenvulling en notenkorst (vegetarisch)
Het is goed om Ć©Ć©n of meerdere dagen per week gevogelte, vlees of vis te vervangen door een plantaardig alternatief. Linzen zijn een...
30 jun 2022
Bloemkool-knoflook pizza
In deze bloemkoolbodem wordt extra look toegevoegd. Knoflook is niet alleen een heerlijke smaakmaker, maar het werkt ook medicinaal. Het...
25 jun 2022
Bloemkoolpizza
In grootwarenhuizen worden bloemkoolbodems verkocht waarmee je zelf een gezondere pizza kan samen stellen. In werkelijkheid is het...
bottom of page