éénopéén begeleiding
Heb je het 'Eenvoudig Gezond' traject doorlopen, maar merk je dat je ergens nog vastloopt? Misschien heb je bepaalde thema’s of barrières waar je verder aan wilt werken. Of misschien heb je vragen over hoe je je voedingsplan verder kunt aanvullen met ondersteunende supplementen. In dat geval ben je van harte welkom voor een 1-op-1 sessie.
In deze persoonlijke sessies gaan we samen dieper in op jouw specifieke uitdagingen en vragen. Of het nu gaat om het doorbreken van hardnekkige gewoonten, het aanpakken van emotioneel eetgedrag, of het verder optimaliseren van je voeding met de juiste supplementen – ik ben er om je te ondersteunen.
Elke sessie is maatwerk, gericht op jouw behoeften en doelen. We gaan op zoek naar wat je nog mist om je gezondheid naar het volgende niveau te tillen en we werken samen aan praktische, haalbare stappen. Het is jouw proces, en ik ben er om je te begeleiden en je te helpen dieper inzicht te krijgen, zodat je met vertrouwen verder kunt groeien.
Praktisch & investering
Hoeveel sessies je nodig hebt, bepaal jij zelf. Iedereen heeft zijn eigen tempo en doelen, daarom werk ik alleen met losse sessies. Dit biedt jou de flexibiliteit om je traject aan te passen aan je eigen behoeften, zonder vast te zitten aan een langdurig pakket. Zo kun je altijd de ondersteuning krijgen die je op dat moment nodig hebt.
Tarief
Een eerste sessie duur 90 minuten en je betaalt €115.
Een vervolgsessie duurt 1 uur en je investeert €75.
Betaling
Betalen kan met Payconic of cash.
Terugbetaling
Als erkend voedingsdeskundige (RIZIV 5-61623-07-601) kan je, zonder voorschrift, rekenen op een gedeeltelijke tegemoetkoming van je mutualiteit. Controleer de tegemoetkomingsregeling van jouw mutualiteit.
Locaties
Na individuele begeleiding:
Weet jij wat nodig is om je gezond en energiek te voelen.
Heb je een sterk zelfbewustzeijn....
Ervaar je eindelijk dat gevoel van energie en zelfvertrouwen waar je zo naar verlangt!
Wat verwacht ik van jou?
Een duidelijke hulpvraag en verantwoordelijkheid om zelf in beweging te komen.
Motivatie om actief te werken aan gezonde gewoontes op de lange termijn.
Mildheid door je ruimte en tijd te gunnen om stapsgewijs te groeien in plaats van het onmogelijke van jezelf te verlangen.