27 jan. 2022Snacks en hapjesBroccoli platbrood Dit platbrood is een ideale manier om extra groenten te verwerken. Broccoli is rijk aan vezels wat een zeer gunstig effect heeft op onze...
27 jan. 2022OntbijtCashewpannekoeken met rood fruit Een zondags ontbijt of snack! De cashewnoten zorgen voor een natuurlijke zoete smaak, zonder je bloedsuikerspiegel teveel te doen...
27 jan. 2022OntbijtOvernight oats met chiazaad en gemberHet is soms een moeilijke balans tussen de theorie (weten wat goed voor je is) en de praktijk (hetgeen je weet ook daadwerkelijk doen)....